Floaten
Den Haag

Prestaties Floaten in Den Haag

Floating: iedereen kan het en het is de nieuwe trend! Heb je weinig tijd maar wil je toch totaal ontspannen zijn? In navolging van de Engelsen bestaan er nu ook speciale floatingrooms in Nederland. Deze niet claustrofobie opwekkende floatrooms staan in Den Haag. Je kan ze betreden door middel van een deur, zodat je de volledige controle hebt over je omgeving.

Deze belevenis start met de ontvangst door de medewerkers van het Floatcenter. Tijdens een rondleiding en introductiegesprek wordt alles over het floaten aan je uitgelegd. Hierna wordt je naar een van de floatrooms gebracht waar je de beschikking hebt over je eigen badkamer met douche.

Hierna stap je de floatingroom binnen en ga je rustig liggen. Onthaast en gooi alle stress van je af. Tijdens de floatsessie is er de mogelijkheid om muziek te luisteren die kort na het begin tot vlak voor het einde aangezet wordt.
Na deze sessie voel je je weer helemaal als herboren! Het gebruik van een handdoek, shampoo, conditioner, douchegel en een föhn is inclusief.

Na afloop staat er nog een drankje op je te wachten in de lounge waar je kunt napraten over de belevenis.

VERDERE INFORMATIE

Wat is floaten?
Floaten, floating, floattherapie … hoe je het ook wilt noemen, het is heel simpel de meest effectieve manier om stress te verminderen en om totaal te ontspannen. Het komt er in het kort op neer, dat je drijft op ruim 30 cm speciaal zout water in een speciaal daarvoor ontwikkelde floatcabine.

Een ervaring ongeveer gelijk aan de Dode Zee, dus zonder enige inspanning drijf/float je op het water. Het water is gelijk aan de lichaamstemperatuur, waardoor je geen verschil voelt tussen het gedeelte van het water wat het lichaam wel of niet raakt. Hierdoor “denken” de hersenen dat het lichaam “zweeft”.

Tenzij je een astronaut bent, is dit de enige situatie die je hebt waarin het lichaam volledig vrij is van de “schadelijke” gevolgen van de zwaartekracht…elke spier in je lichaam is in de gelegenheid om totaal te kunnen ontspannen.

Floaten is dan ook de manier om de diepste ontspanning te bereiken die men kan ervaren. In de floatcabine, worden naast de zwaartekracht, ook andere prikkels, zoals geluid en licht uitgesloten. Officieel wordt dit ‘Floatation REST” (Restricted Environmental Stimulation Technique) genoemd.
De effecten van floaten zijn jarenlang onderzocht en tonen aan de meest effectieve methode te zijn tegen o.a. stress, oververmoeidheid, overbelasting (zowel fysiek als mentaal).

Als een mens te lang stress ervaart of als deze te intens is, kan dit zeer nadelige gevolgen hebben voor lichaam en geest. Lichamelijk ontstaan er dan mogelijk “jachtige” gevoelens, hoofdpijn en spierpijn, slaapproblemen, maagzweren en hart- en vaatziekten. Geestelijk kan te veel stress verantwoordelijk zijn voor nervositeit, overspannenheid, depressie, burn-out en angststoornissen.

Floaten reduceert de productie van stresshormonen en stimuleert tegelijkertijd de productie van andere hormonen die een groot gevoel van welbehagen creëren. Het lichaam herstelt zich en komt in “evenwicht”.

Deelnemersvoorwaarden

● Geen open wonden
● Geen huidaandoeningen waarbij de huid open is

Duur

● 1 uur en 25 minuten

Kleding (is voorhanden)

● Handdoeken en doucheproducten